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Recette petit déjeuner

PORRIDGE BANANE PECAN

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Temps de préparation 2 minutes
Temps de cuisson 5 minutes
Type de plat Petit déjeuner
Portions 1 personne
Calories 392 kcal

Equipment

  • Bol
  • Verre Mesureur
  • Balance
  • Four

Ingrédients
  

  • 40 g flocons d'avoine
  • 20 cl lait
  • 1 banane
  • 2 noix de pécan

Instructions
 

  • Préchauffer votre four. Dans un bol, écraser la moitié de votre banane puis ajouter les flocons d'avoine et le lait. Mélanger les ingrédients à l'aide d'une fourchette. Transvaser la préparation dans un plat allant au four.
  • Déposer votre deuxième moitié de banane coupée en tranches sur la préparation ainsi que vos noix de pécan coupées en 2, 3 morceaux (à l'aide des mains)
  • Mettre en cuisson pendant 15 à 20 minutes à 200 degrés
Keyword Au four, Porridge